Agenda 2020 

Massages, consultations individuelles

 Stages & séjours bien-être à thèmes variés



Massages et consultation Individuelles-Hérault -La GRANDE MOTTE


Séjour et stages 


Stage de  3 jours "Equilibre"

Nature- Yoga- Massage & atelier d'alimentation végétarienne 

Villeneuvette -Hérault

30Mai/1Juin !!Reporté!!!! (Date à préciser bientôt )

Quelques mots de vos intervenantes  "C'est avec joie que nous nous réunissons entre mère et fille pour vous proposer ce stage "équilibre", avec des séances quotidiennes de Hatha Yoga dans une clairière (extérieur), des ateliers participatifs de cuisine végétarienne et créative, avec dans la mesure du possible des produits de notre lieu d'accueil et locaux, et issus de l'agriculture biologique, ainsi que des séances de massages adaptés à votre besoin du moment. Un petit moment musical vous sera proposé, n'hésitez pas à apportez vos instruments si vous souhaitez partager ce moment !

Effectif 10 stagiaires, à partir de 16ans, niveau débutant accepté.

Comment va se passer le stage ? 

L'accueil se fera la veille du stage à 16h avec la visite du lieu animé par Cédric autour de la permaculture. Après avoir investi le lieux et rencontré les autres participants nous passeront une soirée ensemble pour vous expliquer la répartition des activités. Vous aurez du temps pour lire, vous détendre, vous reposer, vous baigner entre les activités. Le départ se fera le lendemain du 3ème jours après le petit déjeuner.

Marjolaine ,propose une séance en naturopathie la semaine précédente du stage à la Grande Motte au tarif de 60€ pour faire le point sur votre vitalité votre hygiène de vie globale si vous le désirez, sur réservation au 06.92.70.55.27.  Et des séances de massage supplémentaire en fonction des disponibilités au tarif de 30€ 1/2h 60€ 1H 90€ 1H30 sur réservation avant le séjour ou à l'arrivée le 1er soir;

Le lieux d'accueil : Le merveilleux gîte d'accueil entre luxe & nature, vous permettra dans un cadre confortable de découvrir un espace de ressourcement proche de l'eau, et des principes de la permaculture. Vous trouverez une rivière et une piscine un cheval, un âne, des poules.. des légumes des fruits et nos charmant hôtes Cédric et Marjolaine ! à Villeneuvette dans l'Hérault

Avec Mireille Accaries, professeur de Hatha Yoga diplômée de l'EFYSE d'Aix en Provence.

Marjolaine Accaries, Naturopathe Iridologue diplômée du CNR André Lafon - Thérapeute corporel en ayurvéda diplômée de l'institut Européen d'Etudes Védiques - Professeur de danse Jazz DE.

Tarif stage 145€

Ce tarif comprend > 2 massages de 30min ou 1 massage de 1h sur l'ensemble du séjour; 2 séances/jour de 1h de yoga; 3 ateliers de cuisine végétarienne.

+ optionnel pension complète Repas bio végétarien 25€/jour (5€ petit dej et 10€/repas.)

 Tarif hébergement 47€/nuit 

Pour la réservation du Stage avec Marjolaine : 06.92.70.55.27 / contac.accariesmarjolaine@gmail.com un chèque d'arrhes et une fiche d'inscription vous sera demandé pour valider votre réservation.

Pour la réservation du Gîte le Moulin Haut 34800 Villenevette avec Cédric ou Marjolaine : 06.83.84.87.67 /moulinhautvilleneuvette@gmail.com

Pour retrouver des informations sur le lieux d'accueil " le Moulin Haut" à Villeneuvette-Hérault, la vidéo de présentation de l'évènement, lien de l' évènement sur facebook   : veuillez cliquez sur les liens ci -dessous !




AOUT


SEJOUR CréaNature DéTox

 Du 06 AU 09 AOÛT 2020

                    A 20 min d'Amélie les Bains, Pyrénées Orientales

...Purification...Tout se passe à l'intérieur...

En plein cœur des Pyrénées, dans la vallée d'Amélie-les-Bains.

Une cure Détox comme un moment charnière de votre vie où vous faites un cadeau à votre corps et lui prêtez une attention particulière afin de lui permettre de retrouver la pleine santé. Depuis des siècles, la région d'Amélie-les-Bains dans les Pyrénées est appréciée pour la qualité de ses eaux dépuratives et régénératrices, atout supplémentaire pour ce nettoyage en profondeur de chaque cellule de votre corps. C'est dans un éco-gîte lové au cœur de la vallée à quelques mètres de la rivière, que nous vous donnons rendez-vous. Cette cure permettra aussi à votre psychisme de retrouver tonus, vitalité et joie de vivre. Quels sont les objectifs de cette cure et comment faire pour les atteindre ?
- Désencombrer votre tube digestif avec un nettoyage du côlon ou et, une mono diète ayurvédique à base de riz et de dal, kitchari, tisanes, eaux aromatiques...
- Eliminer les surplus graisseux et les toxines provenant des métaux lourds, additifs alimentaires, pollutions par les massages Détox, le yoga, le travail sur le souffle et la mono diète ayurvédique, tisanes, eaux florales...
- Retrouver son équilibre intérieur, pratique du yoga doux, méditation, bains dans la rivière et temps de pause et d'écoute musicale
- Retrouver son tonus, son dynamisme en reminéralisant le corps avec potage de légumes, fruits, en profitant de l'énergie du lieu, l'air pur, les moments de rire et de danse
- Se sentir belle (beau) et en pleine forme dans son corps avec la danse, le yoga, les massages
- Vivre l'instant présent en appréciant la force de la nature environnante et les joies du partage4 jours pour vous permettre de poser les fondations d'une santé physique, énergétique et mentale sur lesquelles vous appuyer pour avancer sereinement vers votre santé globale.

Pour profiter pleinement de ce moment, nous vous inviterons à vous préparer en amont et vous enverrons un formulaire à remplir accompagné de consignes et conseils préliminaires. 

 Marjolaine et Anna-Marie seront près de vous pour vous apporter tous les conseils nécessaires à votre préparation et seront présentes durant tout le séjour pour être à votre écoute et prendre soin de vous.

 Marjolaine Accaries, spécialisée en massages ayurvédiques, vous apportera aussi des conseils nutritionnels en fonction de votre potentiel individuel. Elle vous apprendra à choisir vos tisanes, à faire des eaux aromatiques, à penser votre alimentation en fonction de votre dosha. En temps que danseuse professionnelle, elle vous proposera un atelier de danse spécifique pour la détox et vous fera voyager la nuit tombée avec le son du hand Pan pour une méditation sonore lunaire. 

Anna-Marie Tarragona, professeur de yoga, vous accompagnera lors de vos séances de yoga douceur, le yoga nidra et la pratique du nettoyage du côlon, si vous la choisissez. Elle vous indiquera comment procéder au nettoyage des narines et de la langue. Elle vous proposera de vous aider à choisir votre Sankalpa « une pensée germe » qui permettra à votre mental de collaborer positivement à votre transformation intérieure garante de votre destin. Catherine Mourier vous accueillera dans son éco-gite, havre de paix en bord de rivière. Vous serez hébergé en chambre individuelle pour respecter les consignes sanitaires actuelles. 

Pour vous apporter leurs meilleurs soins et attentions, Marjolaine +262 602 70 55 27, Anna-Marie 06 83 38 09 09 et notre hôte Catherine 04 68 21 37 24 ont choisi de limiter le nombre de participants à 8 personnes, séparées en deux groupes de 4 personnes, selon que vous choisissiez ou pas de faire le grand nettoyage du côlon. 


Nous clôturerons les inscriptions le lundi 20 juillet, aussi nous vous invitons à nous envoyer ce formulaire accompagné de deux chèques d'acompte pour l'hébergement, les repas et l'organisation :
- 130 € à l'ordre de l'association Ananda-Yoga (- 15€ pour les adhérentes)
- 180 € pour l'hébergement à l'ordre de Catherine Mourier A réception de votre réponse, nous vous ferons suivre le protocole de préparation, le plan d'accès et, si vous le souhaitez, nous pourrons vous mettre en relation avec d'autres personnes pour co-voiturer.Vous pourrez nous remettre le reste de votre règlement pour les ateliers et massages en arrivant jeudi 06 août :
- 110 € à l'ordre de Anna-Marie Tarragona
- 130 € à l'ordre de Marjolaine Accariès

Nous sommes heureuses et impatientes à l'idée de vous accueillir et espérons avoir très vite de vos nouvelles. 

Marjolaine, Anna-Marie et Catherine. Namaste


SEPTEMBRE


Stage 6 jours " Un temps de pause"

Jeûne - Nature - Pleine conscience - Massages

 A 20 min d'Amélie les Bains, Pyrénées Orientales

Du 24 au 29 septembre 2020

Je suis partenaire massage sur ce stage 

Avec 

Nathalie BEGHIN Naturopathe - Iridologue - Praticienne en massages Bien-Être et Techniques Réflexes - Enseignante - Accompagnatrice de votre écologie intérieure. "Vous accompagner à retrouver santé, vitalité, reconnexion à Soi, et à développer votre écologie intérieure est un chemin sur lequel je me suis pleinement engagée, et dont l'expérience est le plus grand allié et le jeûne une belle opportunité ! J'accompagne des séjours de jeûnes depuis 2018. "

Tel : 06 14 23 01 05 Mail : nathalie_beghin@hotmail.com

Site Internet : https://www.nathalie-beghin.com

Cathy MOURIER : Accompagnatrice Holistique et propriétaire du merveilleux lieux d'accueil.

Tel : 04 68 21 37 24 Mail : cath-mourier@orange.fr

Quelques mots des intervenantes principales

C'est avec une grande joie que nous nous réunissons toutes les deux pour vous proposer ce « temps de pause » car notre approche de la santé et de la vie intérieure est pleine de similitudes. Les associer, c'est vous faire une belle proposition « Nature » sur tous les plans de l'Être.

Adeptes de différentes expériences du « jeûne » (Hydrique, sec, intermittent), accompagnatrices de l'Être, en thérapie, en chamanisme, animatrices de cercles de paroles, passionnées par l'Ecoute, les Sons, les Goûts, les plantes, nos propositions seront autant d'occasions pour vous de vous découvrir ou de vous RE découvrir ! Et ce sera de toutes façons un vrai moment de lâcher-prise de vos habitudes, et une invitation quotidienne à la pleine conscience de l'instant.

Votre lieu d'accueil : Un magnifique havre de paix en pleine Nature à 1 heure environ d'Amelie Les Bains, dans les Pyrénées orientales, l'adresse et les modalités d'accès vous seront communiquées au moment de votre inscription.

Cathy et sa jolie famille ont adopté sur ce lieu un mode de vie en accord total avec la Nature, ils ont plein de belles choses à partager.

Comment va se dérouler votre séjour ?

Prévoir d'arriver à Amélie Les Bains le jeudi 24 septembre au maximum vers 14h, il faudra ensuite 1h pour se rendre chez Cathy. Le temps de vous installer et de visiter les lieux, puis nous ferons notre premier cercle de parole et d'accueil.

Vous aurez déjà enclenché une descente alimentaire 5 jours auparavant, Nathalie vous enverra toute la marche à suivre, et le jeudi sera votre première journée de jeûne.

Chaque jour, en accord avec votre écologie intérieure et aussi la nôtre, nous vous ferons différentes propositions : petites marches en nature, cercles de paroles quotidiens, méditations et relaxations guidées, exercices créatifs et récréatifs, on ne va pas tout vous dévoiler ici, ce qui est sûr, ce seront autant d'invitations à se reconnecter à Soi et à vivre l'instant présent.

Il y aura aussi un temps libre chaque après-midi où vous pourrez vous reposer, mais aussi si vous le souhaitez, vous faire masser. Les massages proposés par Nathalie et Marjolaine ne sont pas compris dans le prix global, ils seront à prévoir en plus. Ce sont de merveilleux massages à l'huile, emprunts de différentes techniques du monde.

Nous interromprons le jeûne le lundi soir avec un jus, et nous ferons ensemble un repas de reprise mardi en fin de matinée, il y aura ensuite un cercle de clôture avant de nous quitter mardi vers 14h.

Vous recevrez également tous les conseils de remontée alimentaire et comment faire de ce jeûne une expérience profitable et durable.

Tout le mois précédent notre rencontre, Nathalie vous propose également, si vous le souhaitez, une consultation en naturopathie sur Zoom, vous permettant d'évaluer votre terrain et votre état de santé.

Tarif du séjour : 400€ par personne comprenant tout l'accompagnement de Cathy et Nathalie depuis votre arrivée sur site jusqu'à votre départ (dont jus et repas de reprise).

Tarif de l'hébergement pour la semaine (5 nuits/6 jours) * :

Si en chambre de 4 : 70€/pers. Si en chambre de 3 : 90€/pers.

Si en chambre de 2 : 120€/pers. Si en chambre individuelle : 170€/pers.

Possibilité de dormir sous sa propre tente ou dans son petit véhicule aménagé au tarif de 65€ la semaine (avec douche, toilettes et rivière comprises !!!!)

*Hébergement en chambres de 4, 3, 2, 1 personne(s) selon disponibilité des chambres au moment de la réservation. Les draps sont fournis.

Réservation de l'hébergement directement auprès de Cathy au 04 68 21 37 24 ou par mail : cath-mourier@orange.fr après l'inscription au stage.

Tarifs des massages : 30€ la demi-heure, 60€ l'heure, 90€ 1h30, 120€ les 2h.

Les réservations se feront le jour de votre arrivée, plusieurs sortes de massages seront proposés

Inscriptions au stage : auprès de Nathalie au 06 14 23 01 05 ou par mail : nathalie_beghin@hotmail.com

L'envoi d'un chèque d'arrhes de 120€ est demandé pour valider l'inscription. L'adresse sera communiquée à l'inscription.

Complément d'information : Pas de réseau portable ni wifi sur le lieu. Un mail plus précis vous sera envoyé après l'inscription (quoi amener, comment se rendre précisément sur le lieu, comment préparer le jeûne).



Octobre/Novembre


SEJOUR PROGRAMME COMPLET CURE/JEUNE 

 AVEC CLAIRIERE ET CANOPEE  

Cévennes 

DU 24 AU 30 OCTOBRE 

DU 26 AU 31 OCTOBRE

 DU 31 AU 6 NOVEMBRE

Retrouvez-moi en en tant que naturopathe conseil, masseuse, animatrice des réveils corporels, et autres ateliers de bien-être sur ces séjours avec Clairière et Canopée 

Petit mot de Clairière et Canopée

"Bienvenue dans les Cévennes, haut lieu du ressourcement où Stevenson cheminait déjà avec son âne dans cette quête de nature et de simplicité.
Le comptoir Saint Hilaire, ce lieu extraordinaire, inspirant de nombreux magazines de décoration, nous offre un cadre unique et authentique.
Voici l'opportunité de découvrir cette région dans les meilleures conditions et de vivre un séjour d'exception sous tous les aspects."

Accueil et Lieu  

Semaine : Le séjour débute à 19h30 le samedi et prend fin à 12h30 le vendredi.
Week-ends : Le séjour débute à 19h30 le vendredi et prend fin à 15h00 le lundi

L'adresse : Comptoire Saint Hilaire, Mas de la Rouquette, 30560 SAINT-HILAIRE DE BRETHMAS

ROGRAMME QUOTIDIEN ? (sur la semaine)

 Différentes formules sont possibles : supers smoothies, jus frais, jeûne sont proposés veuillez consultez le détails sur le site internet, retrouvez le lien en bas de cette page.

7H30 : ACCUEIL MATINAL

8H : YOGA ET MÉDITATION 

La mise en mouvement du corps et l'introspection permise par la méditation permettent d'entrer dans la journée en conscience et en douceur.

8H45 : PRÉPARATION POUR LA RANDONNÉE

9H : DÉPART EN RANDONNÉE

La marche dure 3h à 4h. Retour intermédiaire possible selon les randonnées..

14H30 : RETOUR DE RANDONNÉE ET ÉTIREMENTS

14H45 - 19H30 : SOINS À LA CARTE (EN SUPPLÉMENT)
En détox, le corps relâche ses tensions, ses toxines, se nettoie et se recharge. La prise en charge corporelle et le toucher sont indissociables d'une cure détoxifiante réussie. Les huiles essentielles et les techniques sont adaptées aux besoins et aux envies de chacun.

17H15 - 18H15 : ATELIER Chaque jour un atelier différent sur les thèmes de la santé, de l'alimentation et de la nature.

19H45 : BOUILLON PARTAGÉ

20H15 : CONFÉRENCE ET DISCUSSIONS sur la santé, le mieux-être et l'alimentation.

Inscription, informations, Tarifs suivre le lien ci-dessous :







Pour vos cadeaux pensez au BON CADEAU 06.92.70.55.27










Mireille Accaries

Marjolaine Accaries














Marjolaine Accaries

Catherine Mourier

Anna-Maria Tarragona




































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