Les 10 techniques utilisées en Naturopathie


Les trois techniques fondamentales


La Psychologie,

C'est l'univers des idées.

Dans cette technique adordé à chaque consultation, il s'agira de mettre en lumière :

  • Vos idées, vos motivations, vos projets, objectifs.
  • votre tempérament.
  • vous apporter un soutien psycho-émotionnel.*

*J'utilise les Fleurs de Bach.

Quels sont vos objectifs et motivations, qu'est ce qui se produit dans votre vie et qui ne vous convient pas ?


La Bromatologie,

C'est l'étude de l'alimentation.

Cette technique abordée à chaque consultation est utilisée :

  •  En ponctuel , en curatif, restrictif ou nutritif selon la cure mise en place.
  • En fin de cure elle sera orientée vers un plan alimentaire « routine» : une alimentation la plus physiologique et vitalisante que possible.

Mon approche de l'alimentation est déterminée par le résultat de votre tempérament constitutionnel ayurvédique (doshique), par le bilan en iridologie et vos antécédants de santé.


La Kinésilogie,

Il s'agit des exercices physiques.

Cette technique sera abordée à chaque consultation, il s'agira :


  • D'établir la fréquence et la spécificité de la pratique selon la cure à mettre en place
  • Pour la régénération du corps par le mouvement, la revitalisation des disques intervertébraux
  • Pour une action bénéfique sur l'état de nervosité.
  • Pour l'élimination des toxines par les grands filtres du corps.(reins, peau, intestins, poumons...)

Il s'agira de déterminer une pratique adaptée en fonction de votre personnalité et vos exigences de vie.


Les huits autres techniques


L'hydrologie,

C'est l'hygiène corporelle externe ou interne par l'eau pour encourager les forces d'autoguérison

  • Pour détoxifier, tonifier, hydrater l'organisme ou le détendre.
  • Pour améliorer la qualité des liquides du corps (sang, lymphe...), en augmentant les échanges cellulaires.
  •  Pour renforcer l'organisme au niveau de ses immunitées, sa croissance..


La Réflexologie,

C'est une technique acupunturale, énergétique utilisée comme méthode de détection/correction/régulation. 

  • Détection de dysfonctionnements organiques.
  • Cette technique manuelle utilise des pressions sur des zones réflexes spécifiques (pieds, oreilles...) qui vont provoquer des réactions de régulation dans les zones du corps correspondantes.
  • Pour détoxifier, stimuler les processus d'autoguérison, augmenter les défenses immunitaires, améliorer les échanges cellulaires, réguler les fonctions nerveuses


La Chirologie,

C'est le travail du corps par les mains pour équilibrer l'être dans sa dimension nerveuse et physique.

Les massages, consistent en manoeuvres manuelles sur les tissus mous du corps.

  • pour aider l'élimination des toxines, l'équilibre énergétique, la régulation nerveuse, la détente musculaire, le drainage de la lymphe, leur aspect relaxant...

Les manipulations, où l'action sera sur les articulations et sur les os, même si les résultats recherchés sont organiques.

  • Pour corriger les mal positions vertébrales, blocages divers, les déséquilibres posturaux, les mauvais influx nerveux, les dysfonctionnements organiques..



La Magnétologie,

C'est une recharge d'énergie vitale par captage énergétique d'origine minérale, animale, humaine ou cosmique.

  • Utilisé comme bilan subtil, il donne des informations sur les déséquilibres carences et excès énergétique à travers le corps.
  • Pour équilibrer, revitaliser, soutenir : aimants, moxas, énergie tellurique, cosmique, pranathérapie, fleurs de Bach, massages énergétiques, magnétisation, stimulation des chakras..

L'actinologie,

C'est l'emploi des rayons naturels : soleil, couleurs, sons ayant une action bénéfique sur l'homme et les tissus vivants.

  • Pour améliorer l'hygiène de la peau. 
  • Améliorer le fonctionnement du corps : métabolique (Vit D...), moral, horloge biologique (régulation du sommeil), sécrétions hormonales...

La Phyto-Minéralogie,

Il s'agit de l'utilisation des plantes, minéraux, oligo-élements, huiles essentielles, compléments alimentaires, et biothérapies nécessaires à la prise en charge de votre constitution globale "terrain", et vos problématiques.

  • Pour corriger ou renforcer l'action des aliments.
  • Pour augmenter les facultés d'autoguérison, en cure détoxifiante, fortifiante ou équilibrante.



La Pneumologie,

Il s'agit de l'oxygénation du corps, avec ou sans appareil pour augmenter la vitalité et l'autoguérison

  • L'être humain absorbe par jour, 15kg d'air dont 5kg d'oxygène. L'air nous unit avec l'extérieur, il permet aux cellules de fonctionner. C'est un élément indispensable à la vie, la qualité de la vie va dépendre en partie de la qualité de l'air.
  • Fatigue, mal-être... sont souvent les premiers effets du manque d'oxygénation cellulaire, se ressentent au niveau de notre humeur, de notre capacité d'attention ou de mémorisation, de notre vitalité. Il arrive ensuite un affaiblissement général et la perte de nos capacités de défenses naturelles vers la maladie.
  • Pour savoir comment augmenter l'oxygénation de l'organisme, maintenir sa santé, sa vitalité et son bien-être au quotidien.